Изжога может изрядно подпортить даже самый приятный вечер... и всё такое. Должен сразу отметить, что если она посещает вас с завидной регулярностью, то надо не ответ искать на вопрос, как избавиться от изжоги, а подбирать квалифицированного врача, потому как это верный признак неполадки в вашем ливере, желудочно-кишечном тракте. Если же непривычный выброс соляной кислоты застал врасплох, то есть несколько проверенных способов справиться с проблемой подручными средствами.
Как избавиться от изжоги быстро
.- Вода. Самое доступное средство. Стакан тёплой воды естественным образом разбавит кислотную среду. Один нюанс, не стоит ложиться, чтобы процесс успокоения шёл в нижней части желудка.
- Сода. Более кардинальное средство. Необходимо растворить чайную ложку соды в стакане воды и выпить мелкими глотками. Сода, вообще-то, для организма не очень полезна, а в случаях проблем с давлением и болезнями пищевого тракта так и вообще противопоказана. Как, кстати, и беременным.
- Активированный уголь. Безотказное средство от проблем с желудком вообще и с изжогой в частности. Особенно надо его иметь под рукой в домашней аптечке в случае пищевого отравления. Стоит не дорого, вещь полезная — можно и запастись.
Как избавиться от изжоги вкусно
- Молоко. Если в доме есть молоко и вы его любите, то не стоит и гадать — надо выбирать именно это средство. Для кумулятивного эффекта надо в него добавить ещё и ложку мёда.
- Миндаль хорошо помогает при изжоге. Так что если настигла напасть, то можно погрызть орешки и всё пройдёт.
Как избавиться от изжоги народными средствами
Понятно, что все предыдущие тоже не академиками от медицины разработаны, но есть ещё мудрость предков, целебные силы природы, как-то так. Если увлекаетесь, то с этой стороны тоже можно подойти к проблеме.
- Ромашковый настой. Заварите сушёную ромашку. Она не только поможет избавиться от изжоги, но и в целом благоприятно воздействует на организм. Плюс нервозность притушит, а то где это видано, чтобы изжога — и без нервозности.
- Картофельный сок. Абсолютно безопасное и безотказное средство. Одна проблема: такой фрэш, скажем так, на любителя.
- Настой мяты. Чайную ложку сушёной мяты залейте кипятком и пейте маленькими глоточками.
Конечно, лучше не выискивать судорожно, как избавиться от изжоги, а не влипать в эту проблему. Правильное и регулярное питание, сокращение потребления алкоголя и отказ от курения вполне может привести к ситуации, что сможете забыть об этом неприятном чувстве. В здоровом желудке изжогу не ждут!
